Siyah Üzüm

Kuru siyah üzüm, yüksek besin değerleri ile dikkat çeken bir sağlıklı atıştırmalıktır. Lif, vitamin ve mineral açısından zengindir. A ve C vitamini, potasyum ve demir içerir, bu da onu bağışıklık sistemi için faydalı kılar. Ayrıca, antioksidan özellikleri sayesinde hücreleri koruma görevini üstlenir.